Por que repetimos experiências que nos causam sofrimento? | Vitor Rocha Saúde

Por que repetimos experiências que nos causam sofrimento?

Você já parou para pensar qual motivo te leva a fazer sempre aquela mesma coisa, mesmo que você diga para si mesmo que não queria ter feito? Já percebeu que os seus relacionamentos amorosos não são como você gostaria, mas que há algo de semelhante que se repete em todos eles? Já pensou que às vezes parece mesmo é que você gosta do sofrimento? – e a música sertaneja está aí para provar que audiência para “sofrência” não falta. Pois então, este texto nos propõe a pensar nestas repetições nas quais acabamos “caindo sem perceber”. Lembrando que poder formular uma questão sobre os motivos de nossas repetições e engajar-se na busca por possíveis respostas, eventualmente pode contribuir na abertura de algumas portas para que um novo caminho possa ser trilhado. Considerando que muitas pessoas acabam tornando-se reféns de si mesmas, pois não percebem o quanto ao longo da vida permanecem…

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Do que as crianças realmente precisam durante o COVID-19 | Vitor Rocha Saúde

As crianças que criam vínculos seguros com seus cuidadores levam uma vida mais plena e feliz.  Pesquisas comprovam que apenas 40% das pessoas desenvolvem vínculos seguros com pelo menos um de seus cuidadores. Se por um lado essa não é uma boa notícia, por outro sabemos no entanto, que as experiências que vivemos no passado não são necessariamente reproduzidas no nosso futuro. E essa é a boa notícia! Podemos mudar nosso comportamento com nossos filhos apesar do tipo de apego que tivemos no passado, e ter filhos que criam vínculos de apego seguro conosco. E como podemos fazer isso? Em primeiro lugar devemos buscar um equilíbrio. Se por um lado negar o passado, não é saudável, ou seja, fingir que nada daquilo aconteceu e que isso não impactou em nada seu desenvolvimento, pode ser extremamente disfuncional. Por outro lado devemos evitar reviver o passado constantemente, com mágoa e rancor. Você… O post Do que as crianças realmente precisam durante o COVID-19 apareceu primeiro em Blog...
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Mecanismos de defesa. Como nossa mente se defende de verdades dolorosas. | Vitor Rocha Saúde

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“A dor e o luto”: como sobreviver diante da perda em tempos de tragédias | Vitor Rocha Saúde

Antes de dar início tenho que falar que este é um tema tão delicado e amplo que nos convida inevitavelmente a acompanhar a dor de pacientes e foi para atender aos inúmeros pedidos que resolvi escrever de forma simplificada sobre este tema. “O luto é um processo de violenta dor, com uma dimensão incomparável. Não existe na existência do ser humano nenhum momento que seja pior e mais doloroso do que o luto.” Como os dicionários definem o luto De acordo com o dicionário Oxford, o termo luto significa “a expressão de tristeza, ou pesar, pela morte de alguém”. A palavra em português tem origem no termo em latim “luctu“, que também era usada para representar a dor e tristeza pela perda de algo ou alguém. Sendo assim, o luto está relacionado aos sentimentos de extrema tristeza, angústia e saudades provocadas pela perda de alguma coisa ou alguém importante.  Vale… O post “A dor e o luto”: como sobreviver diante da perda em tempos de tragédias apareceu primeiro em Blog Vittude .
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